Но виновата не только зима. Витаминная недостаточность часто бывает следствием заболеваний пищеварительного тракта, которые сопровождаются нарушением всасывания витаминов. Также стоит обратить внимание, на то Pчем ты питаешься. Ведь даже в зимнее время можно найти продукты богатые витаминами. А вот неполноценное питание, увлечение фастфудом и сладкими газировками действительно может привести к гиповитаминозу. В любом случае, при возникновении проблем со здоровьем не стоит самостоятельно назначать себе пилюли. Лучше довериться профессионалам!
Внутреннее состояние отражается на внешнем виде и проявляется ухудшение состояния кожи и волос. Но следует помнить, что данные симптомы также могут свидетельствовать о более серьёзных болезнях. Например, онко заболевания, хроническая вирусная инфекция, анемия, аутоиммунное заболевание на определенных этапах могут проявляться только этими жалобами. Главное не делать выводов самостоятельно и не заниматься самолечением».
Тем не менее, легкая форма витаминной недостаточности (гиповитаминоз), как говорится, «имеет место быть». Гиповитаминоз это умеренный дефицит витаминов в организм. Зачастую гиповитаминоз атакует нас после зимы. «Проявления схожи с начальными симптомами авитаминоза: слабость, сонливость, рассеянность, вялость.
СРЕДИ СИМПТОМОВ АВИТАМИНОЗА: вялость, упадок сил, сонливость, раздражительность. В зависимости от того, какого именно витамина не хватает в организме, возникают специфические симптомы. Например, авитаминоз витамина С цинга проявляется болями в мышцах, точечными кровоизлияниями на теле, кровоточивостью десен. В развитых странах в настоящий момент авитаминоз встречается крайне редко. «Девушки, которые практикуют изнурительные диеты, равносильные голодовкам, могут искусственно довести себя до этой болезни. Очень . опасны, к примеру, монодиеты. Продолжительная диета, которая длится один-два месяца, безусловно, несет в себе угрозу авитаминоза»
Сначала разберемся с терминологией. АВИТАМИНОЗ это патологическое состояние организма, которое возникает вследствие критического дефицита одного либо группы витаминов в организме человека. Такая ситуация может возникнуть из-за длительного неполноценного питания или употребления продуктов, которые не содержат данного витамина. В современном мире эта хворь характерна для стран с низким уровнем жизни.
АВИТАМИНОЗP – «ВЫМИРАЮЩАЯ» БОЛЕЗНЬ!
Кожа на лице шелушится (особенно в области лба), ногти ломаются при каждом удобном и неудобном случае, а волосы просто жуть: секутся, не блестят, выпадают… Весна пришла! «Наверное, авитаминоз», думаешь ты. «Наверное, пора готовить витаминные салатики или купить упаковку дорогих витаминов», вызревает в твоей голове потенциальное решение проблемы. Парадокс, но если верить медикам, авитаминоз грядущей, а весной не будет актуален! ПОЧЕМУ? СЕЙЧАС РАЗБЕРЕМСЯ.
Витамины при авитаминозе | Домохозяйка
Комментариев нет:
Отправить комментарий